今日小寒丨距离春节还剩26天！

2022年1月5日 17时14分 小寒如期而至

- 门尽冷霜能醒骨 窗临残照好读书 -

小寒小寒 抱团取暖

2022年的第一个节气——

小寒如约而至

小寒虽“小”

却是一年中气温最低

雪量最大的时候

小寒恰逢三九天

最近几天山西气温偏低

大家一定记得添衣保暖

望向窗外

腊梅已经结出了花骨朵

年关将近 

游子要准备动身归家了

小寒料峭

冬日正是在此时厚积薄发挺过极寒时候春天就在不远处了

小寒·诗词

此景只应天上有，此诗无雪不传神，此情可待成追忆。

苦寒吟唐·孟郊
百泉冻皆咽，我吟寒更切。
半夜倚乔松，不觉满衣雪。

小寒食舟中作
唐·杜甫

佳辰强饮食犹寒，隐几萧条带鹖冠。

春水船如天上坐，老年花似雾中看。

娟娟戏蝶过闲幔，片片轻鸥下急湍。

云白山青万馀里，愁看直北是长安。

长相思·山一程清·纳兰性德
山一程，水一程，身向榆关那畔行，夜深千帐灯。风一更，雪一更，聒碎乡心梦不成，故园无此声。

咏廿四气诗·小寒十二月节唐·元稹

小寒连大吕，欢鹊垒新巢。

拾食寻河曲，衔紫绕树梢。霜鹰近北首，雊雉隐聚茅。莫怪严凝切，春冬正月交。

小寒·赏心乐事

⛅️ 新年快乐。倏尔新年又至。旧年一切好的，坏的，意难平的，都仿佛不由分说地即刻翻篇，似乎是时间的无情，或许同时也是更大的慈悲。

小寒时节的第一缕风会送来花开的信息。古人认为，风是花的使者，在花开的前一天，会有风来报信，所以叫花信风。就像是黑夜到了最浓的时候，最细微的一丝光亮，都会显得尤为璀璨。朔风凛冽的小寒节气背后涌动着来春的萌动与转机，而古人的细腻与浪漫之处，便在这寒冬“花信风”间旖旎回旋了几千年的光阴。自小寒节气梅花绽放开始，到谷雨节气楝花盛开为止，如此共有二十四花信。在最清寒的日子里，花骨朵们已经开始积蓄力量，酝酿着下一次的开放了。

小寒·物候

一候雁北乡

鸿雁启程向北迁徙

二候鹊始巢

喜鹊开始筑巢

三候雉始雊

雉在接近四九时也会因感觉到寒冬渐去

阳气渐生而开始鸣叫求偶

小寒·养生

☀️ 补冬

小寒节气要喝五豆粥。前一天晚上选豆泡豆，第二天一早便煮粥熬豆。红豆养心，黄豆健脾，白豆（白芸豆）润肺，绿豆益肝，黑豆补肾，五色应五行、养五脏，预示着来年的日子如豆子般圆满和美。

小寒不宜剧烈运动，这段时间每日小动，使身体发热即可：拉筋、踢键子都是不错的选择。

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